「食」の記事一覧

【管理栄養士監修】一人暮らしの簡単料理レシピ~時短炊飯炊き込み鮭ごはん~

一人暮らしの料理レシピ 炊き込み鮭ごはん

管理栄養士監修による一人暮らしの料理レシピ。今回は『炊き込み鮭ごはん』をご紹介します。誰にもなじみ深い鮭ですが、美味しいだけじゃなくて実は栄養も満点なんです。 でも、魚って身体に良いとはわかっていても調理が面倒・・・

一人暮らしの料理は作り置きが便利!簡単便利で美味しいレシピ5選

一人暮らし 料理 作り置き

料理が得意な人でも一人暮らしを始めると料理から遠ざかってしまう人が実は多いって知ってますか?理由は少ない量しか作れないからこその面倒さ。他にシェアして食べる人がいないため作る分量が難しく、一人分の食事を作るために食材を買・・・

一人暮らし初心者におすすめの料理レシピ特集!簡単便利な作り置きも

一人暮らし 料理 初心者 おすすめ 作り置き

毎日欠かすことのできない食事。実は、この食事が一人暮らしの人にとって最大の難関だったりします。 生活の基本となる食事ですが、仕事や勉強の後に自炊はなかなか面倒なうえ時間的にも難しい…という人がとても多いのです。・・・

一人暮らしの調味料は何が必要?便利なおすすめとサイズや収納保存法も

一人暮らし 調味料 便利 おすすめ 必要 サイズ 収納

みなさんは一人暮らしで自炊をしていますか?家庭がある家では、料理の為に様々な調味料がキッチンに並んでいますよね。 では、一人暮らしではどのような調味料が必要になってくるのでしょうか?今回は一人暮らしの調味料につ・・・

一人暮らしの揚げ物は小さめ鍋と少ない油で処理も簡単!

一人暮らし 揚げ物

 一人暮らしで自炊をしている人は多いと思いますが、おかずに揚げ物を作る人は少ないのではないでしょうか。「揚げ物は自分で作るとめんどくさい」と敬遠してる人がほとんどだと思います。 でも、惣菜で購入する揚・・・

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